Journal de lrh1964, 06 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2017
94,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1327 kcal Gras: 39,61g | Prot: 67,22g | Glu: 188,62g.   Petit Déjeuner: Mixed Vegetables (Frozen), Fit & Active Turkey Hotdog, Mustard, Great Value Hot Dog Buns. Déjeuner: Mixed Vegetables (Frozen), Fresh Pasta (Cooked), Baked or Fried Breaded or Floured Beef Steak. Dîner: Mixed Vegetables (Frozen), Regular Mayonnaise, My Essentials Sliced Cooked Ham, Lettuce, Whole Wheat Bread. Snacks/Autre: Pears, Apples. plus...
4194 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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