Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2017
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54,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1643 kcal
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Gras: 43,30g | Prot: 165,65g | Glu: 144,54g.
Petit Déjeuner: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Scotti Gallette di Riso, Zuegg Marmellata di Albicocche, Olio Extra Vergine di Oliva, Biotech USA Iso Whey Zero. Déjeuner: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati. Dîner: Calvé Senape, Insalata Mista Verde, Conad Hamburger di Scottona. Snacks/Autre: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Scotti Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Biotech USA Iso Whey Zero, Maltodestrine, Biotech USA Iso Whey Zero. plus...
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2011 kcal
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Exercice:
Allenamento quadricipiti e gluteo - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de alymaxy
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