Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2017
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61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Mal.
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1547 kcal
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Gras: 57,29g | Prot: 80,82g | Glu: 192,17g.
Petit Déjeuner: Dilmah Tea with Lite Milk, Sugar, Gloria Jeans Flat White Skim Milk (Regular), Banana Bread (with Margarine). Déjeuner: Medjool Dates, Creamy smoked salmon, leek & potato soup. Dîner: Twinings Peppermint Tea, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Dried Whole Sesame Seeds, Miso, Tassal Tasmanian Salmon Fillets, Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, Frozen), Brownie. Snacks/Autre: Moser Roth Milk Chocolate, Dilmah Tea with Lite Milk. plus...
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2070 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Debout - 1 heure, Course à Pied - 10/kph - 28 minutes, Assis - 6 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 22 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de emigree
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