Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2017
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1274 kcal
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Gras: 55,04g | Prot: 69,06g | Glu: 127,75g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Фармстандарт Компливит, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Ultimate Nutrition Омега 3, Вода из под Крана, Кофе (Растворимое), Белый Хлеб. Dîner: Вареное Яйцо, Ultimate Nutrition Омега 3, Огурец (с Кожурой), Вода из под Крана, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Bruggen Мюсли с Изюмом и Орехами, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные. plus...
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3668 kcal
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Exercice:
Хотьба - 1 heure, Musculation - 44 minutes, Repos - 14 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Ura M
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