Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2017
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75,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1105 kcal
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Gras: 54,92g | Prot: 40,02g | Glu: 112,73g.
Petit Déjeuner: Deli Sliced Ham, Whole Wheat Bread, Egg Beaters Egg Beaters - Original, American Cheese, Olive Oil, Coffee with Cream. Déjeuner: Cheese Pizza with Vegetables, Newman's Own Balsamic Vinegar, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing. Dîner: Amy's Chinese Noodles & Veggies in A Cashew Cream Sauce. Snacks/Autre: Coffee with Cream. plus...
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1967 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de isohume
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