Journal de DJuulaii, 09 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2017
84,2 kg Perdu jusqu'à présent: 35,8 kg.    Reste à parcourir: 19,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1889 kcal Gras: 88,92g | Prot: 147,95g | Glu: 112,97g.   Petit Déjeuner: Daco Bello Amandes Effilées, Framboises, Tablier Blanc Pépites de Chocolat, Iso Whey Zéro, Flocons d'avoine Complets, Lait de Noisettes, Yaourt Nature, Graines de Chia Séchées. Déjeuner: Président Camembert, Tomates Cerises, Heudebert Biscottes Forme +, Bjorg Boulghour à l'orientale, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Dîner: Heudebert Biscottes Forme +, Coeur de Lion Camembert, Raynal et Roquelaure Flageolets Cuisinés à l'auvergnate, Marque Repère Steak Haché. plus...
3415 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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