|
Это все вчерашний оливье у друзей:))))Ну и несколько дней не считала калории, не было возможности. Надеюсь, что часть-это водичка, завтра опять на весы встану.
|
53,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1380 kcal
|
Gras: 48,24g | Prot: 92,83g | Glu: 123,64g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки Порционные, Арахисовая Паста, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Valio Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Menza Салат со Слайсами из Говядины, Menza Черный Ролл с Креветкой Темпура. Dîner: Помидоры, Петелинка Котлеты Куриные Сливочные. Snacks/Autre: Яблоко, D'arbo Варенье Брусничное, Подсолнечное Масло, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|