Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2017
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1196 kcal
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Gras: 46,33g | Prot: 154,99g | Glu: 38,99g.
Petit Déjeuner: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриная Грудка Отварная, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло. Déjeuner: Сыр Российский, Роскар Яичный Белок, Брокколи, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Вода. plus...
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1508 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 16,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Sabina_k80
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