Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2017
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56,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1665 kcal
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Gras: 53,01g | Prot: 69,02g | Glu: 200,01g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Sugar Puffs, Tea with Milk, Salami and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread. Déjeuner: Rice (Sake) Beverage, Tesco Baby Plum Tomatoes, Cucumber (with Peel), Cooked Rice, White Rice, Chicken Leg Meat and Skin (Roasted, Cooked). Snacks/Autre: Coffee, Tea with Milk, Honey, Hovis Toast & Butter, Apples. plus...
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2337 kcal
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Exercice:
Épicerie - 1 heure, Vélo (Modérée) - 21/kph - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Conduire - 7 heures, Repos - 5 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de jacinter
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