Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2017
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83 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 23 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1058 kcal
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Gras: 47,05g | Prot: 61,62g | Glu: 99,72g.
Petit Déjeuner: Semangka, Tempe, Ayam Goreng, Air. Déjeuner: Rempeyek, Nasi Putih. Dîner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. Snacks/Autre: Rempeyek. plus...
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2654 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Zumba - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de siswi
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