Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2017
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73,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 34 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1352 kcal
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Gras: 59,06g | Prot: 71,21g | Glu: 135,33g.
Petit Déjeuner: Waldkorn Brood, Campina Karnemelk, Blue Band Halvarine, Kipfilet (Geroosterd, Vetvrij, Gesneden), Slankie Smeerkaas 20+ Tuinkruiden. Déjeuner: Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, Hero Delight Aardbeien Jam, Blue Band Halvarine, Jumbo Karnemelk, AH Beschuit Naturel, Groene Paprika, Slankie Smeerkaas 20+ Tuinkruiden, Volkoren Crackers. Dîner: Maggi Jus Rundvlees, Aldi Gehaktburger Poesta, AH Gebakken Spekjes, Boerenkoolstamppot. Snacks/Autre: Euro Shopper Tea Biscuits, Euro Shopper Tea Biscuits. plus...
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2963 kcal
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Exercice:
Body Combat - 1 heure, Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 2 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 58 minutes. plus...
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Perdant 9,8 kg par Semaine
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Historique de poids de !nge74
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