Journal de Cubba128, 10 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2017
58 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1681 kcal Gras: 62,65g | Prot: 76,54g | Glu: 196,60g.   Petit Déjeuner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, какао обезжир, молоко 2,5, Orion Choco Pie, Кофе с Молоком 2.5%, Геркулес Молоко 2,5. Déjeuner: Шоколадный Кекс, Кофе с Молоком 2.5%, Пирожное Картошка, Шоколадное Печенье, Щедрые Хлебцы Ржаные, Баклажанка ПП. Dîner: Лэнд Греча Отварная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Яблоко. plus...
2149 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 10 minutes, Vélo Elliptique - 5 minutes, Musculation - 20 minutes, Repos - 7 heures et 26 minutes, Travail - 8 heures, Dormir - 7 heures et 59 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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