Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2017
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64,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,0 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1322 kcal
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Gras: 103,93g | Prot: 53,30g | Glu: 47,75g.
Petit Déjeuner: Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Hershey's Cocoa Special Dark, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Smart Balance Omega Light Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil, Better Body Foods Organic Extra Virgin Coconut Oil. Déjeuner: Farm Rich Meatballs Italian Style, McDonald's Side Salad, Kraft Buttermilk Ranch Dressing. Dîner: Kraft Olive Oil Vinaigrette with Parmesan Pesto, Salt, Cucumber (Peeled), Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Baking Soda, Great Value Organic Ground Flax Seed, Nutiva Coconut Flour, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Smart Balance Omega Light Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil, Great Value Large White Eggs, Great Value 1/3 Less Fat Than Cream Cheese Neufchatel Cheese. plus...
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2143 kcal
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Exercice:
Elliptical - 40 minutes, Yoga Meltdown Level 2 - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 1 minute, Repos - 11 heures et 9 minutes, Travail de Bureau - 5 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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