Journal de Klompje!, 10 oct. 17

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Na 2 weken het erg druk te hebben gehad en het stressniveau niet echt laag is geweest. Het verjaardagsfeestje van mijn zoontjegeweest Is. Is het me toch gelukt om er wat af te krijgen.
@happyandproud

83,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg. Reste à parcourir: 8,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 octobre 2017:

910 kcal

Gras: 22,84g | Prot: 96,50g | Glu: 68,54g. Petit Déjeuner: Herbalife Shake. Déjeuner: Aldi Casselerrib, AH Basic Volkoren Brood. Dîner: Jumbo Steak Du Boeuf, Dekamarkt Steak Du Boeuf, Coroos Gebroken Sperziebonen. Snacks/Autre: AH Snacktomaatjes, Jumbo Magere Franse Kwark. plus...

Perdant 0,2 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

Held(in)!!!

10 oct. 17 par le membre: Winanda!

Haha ja lastig zonder foto he, maar het is heldin😉

11 oct. 17 par le membre: Klompje!


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