Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2017
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105 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1501 kcal
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Gras: 70,43g | Prot: 139,48g | Glu: 76,41g.
Petit Déjeuner: Jajecznica, SFD Pure BCAA. Déjeuner: Dżemy i Konfitury, Suszone Nasiona Chia, Biedronka Jogurt Naturalny Tola, Biedronka Parówki Wyborne Classic. Dîner: Biedronka Marchewka z Groszkiem, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Autre: Kawa, Energia Peanut Energy Bar, SFD Odżywka Białkowa, Mięso z Piersi Kurczak, Hortex Marchewka z Groszkiem. plus...
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4057 kcal
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Exercice:
Shopping - 2 heures, Ménage - 2 heures, Travail - 8 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de David988
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