|
ОБ-90см.;ОТ-60см.;ОГ-82см.;
Обхват бедра:50см.;50см.;
Голень-33см./33см.
Обхват по линии пупка-71,5см.
жир-17,9%;
вода-60,6%;
мышцы-38,4%.
|
49,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1693 kcal
|
Gras: 61,28g | Prot: 111,67g | Glu: 170,19g.
Petit Déjeuner: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Йогурт Домашний, Творожные Гомбовцы без Муки на Пару. Déjeuner: Помидоры, Mlekpol Serek Smietankowy Cream Chese Faciaty, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Norven Форель Холодного Копчения, Коричневая Чечевица с Овощами в Мультиварке. Dîner: Колос Балик Свинячий Марочний Копчено-Варений, Беловежские Сыры Сыр Королевский, Вареное Яйцо, Овощная Запеканка с Баклажанами,Луком,Морковью и Перцем. Snacks/Autre: Простоквашино Сметана 15%, Brans Пшеничные Отруби, Авк Бурундучок, Зеленое Яблоко, Молокия Сыр Кисломолочный Нежирный 0,2%, Красная Цена Овсяное Печенье, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Лимонный Сок, Шишкин Лес Вода Питьевая, Roshen Шоколад Brut 78%. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|