Journal de Lo_Mac, 11 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2017
82,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 14,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1092 kcal Gras: 24,71g | Prot: 100,70g | Glu: 119,66g.   Petit Déjeuner: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Harvest Peach, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, General Mills Whole Grain Cheerios, Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer. Déjeuner: Chicken Breast, Makoto Ginger Salad Dressing, Young Green Onions, Cucumber (with Peel), Grape Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Dîner: Cauliflower, Tilapia (Fish). Snacks/Autre: Raspberries, Campbell's Well Yes! Roasted Chicken with Wild Rice Soup, Mt. Olive Kosher Dill Pickles, Egg White. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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