Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2017
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80,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 10,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1314 kcal
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Gras: 50,37g | Prot: 74,92g | Glu: 137,02g.
Petit Déjeuner: Marilan Magic Toast Integral, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Chá (Infusão). Déjeuner: Suco de Limão, Melancia, Salada de Batata, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Dîner: MID Suco Mid, Alface, Tomates, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Autre: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite, Bauducco Levíssimo Cracker Integral, Chá (Infusão), Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite, Bolo de Coco, Sadia Patê de Frango, Wickbold Bisnaguinha, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Cris Saraguci
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