Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2017
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63,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,3 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1722 kcal
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Gras: 123,47g | Prot: 108,33g | Glu: 35,17g.
Petit Déjeuner: Great Value Cream Cheese, Nature's Eats Blanched Almond Flour, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Great Value Large White Eggs, Smart Balance Omega-3 Buttery Spread, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Better Body Foods Organic Extra Virgin Coconut Oil. Déjeuner: Mac's Original Pork Skins, Hormel Real Crumbled Bacon Applewood Smoked, McCormick Crushed Red Pepper Flakes, Salt, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Great Value Large White Eggs. Dîner: Nature's Eats Blanched Almond Flour, Lemon Juice (Canned or Bottled), Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Onions, Great Value Large White Eggs, Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Zucchini, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Snacks/Autre: Jim Beam Bourbon. plus...
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2099 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 33 minutes, Yoga Meltdown Level 2 - 30 minutes, Dormir - 5 heures et 14 minutes, Repos - 8 heures et 43 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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