Journal de evakap, 12 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2017
111 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 23 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1723 kcal Gras: 139,28g | Prot: 89,79g | Glu: 35,95g.   Petit Déjeuner: Extra Lean Sliced Deli Turkey Ham, Gouda Cheese, Coconut Milk or Cream (Liquid), Coffee. Déjeuner: Feta Cheese, Avocados, Egg. Dîner: Philadelphia Cream Cheese, Heavy Cream, Leeks, Sweet Red Peppers, Mushrooms, Chicken Breast. Snacks/Autre: Salami, Gouda or Edam Cheese, Cherry Tomatoes, Peanut Butter Fat Bomb. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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