Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2017
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62,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 14,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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973 kcal
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Gras: 27,13g | Prot: 55,80g | Glu: 123,73g.
Petit Déjeuner: Fruit Cocktail (Peach and Pineapple and Pear and Grape and Cherry) (Solids and Liquids, Extra Light Syrup, Canned), Danone Strawberry Yoghurt, Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds. Déjeuner: Woolworths Almond Nut Butter, Bakers Provita, Hellmann's Lite Mayonnaise, PnP Shredded Tuna in Water. Dîner: Woolworths Hake Fillets, KOO Butter Beans, Knorr Cup-A-Soup Beef & Vegetable Lite. Snacks/Autre: Cadbury Hot Chocolate Highlights, Low Fat Milk, Weet-Bix Weet-Bix, SPAR Low Fat Milk, Honey. plus...
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1807 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 15 minutes, Vélo Elliptique - 25 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 9,8 kg par Semaine
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Historique de poids de judylee08
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