Journal de robinson19, 12 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2017
85 kg Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1529 kcal Gras: 64,22g | Prot: 97,51g | Glu: 136,30g.   Petit Déjeuner: Pão Francês sem Miolo, Sadia Salame Hamburgues, Aurora Copa Fatiada. Déjeuner: Queijo Mozzarella, Sadia Salame Hamburgues, Aurora Copa Fatiada, Pão Francês sem Miolo. Dîner: Sadia Nuggets Frango com Queijo. Snacks/Autre: Marilan Torrada Magic Toast, Queensberry Geléia de Laranja, Pastel de Queijo, Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá, Dolce Gusto Espresso Intenso. plus...
2933 kcal Exercice: Regarder TV - 6 heures, Vaisselle - 40 minutes, Cuisiner - 1 heure, Blanchisserie - 30 minutes, Douche - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de robinson19


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