Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2017
|
63,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1870 kcal
|
Gras: 62,55g | Prot: 90,60g | Glu: 229,03g.
Petit Déjeuner: Фрутилад Чернослив в Шоколаде, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Банан, Дикси Слива, Метро Арахис Сушеный, Простоквашино Сливки 10%, Ашан Сыр Диетический 20%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Déjeuner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красный Сладкий Перец, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь. Dîner: Вино Красное Сухое, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Пролив Килька в Томатном Соусе. Snacks/Autre: Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Русский Гематоген Гематоген Классический. plus...
|
|
1938 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 22 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 1 minute, Repos - 13 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|