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31%bf
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130,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 48,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4481 kcal
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Gras: 142,92g | Prot: 207,82g | Glu: 493,75g.
Petit Déjeuner: wheat bread with honey, Beef Ravioli in Tomato and Meat Sauce, Dark Chocolate M&M's, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids), Cheerios On-The-Go Pack!. Déjeuner: Platinum Hydro Whey - Velocity Vanilla. Dîner: Regular Beer, French Fries (Medium), Baconator Double. Snacks/Autre: Special K Protein Snack Bar. plus...
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4217 kcal
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Exercice:
Gym - 3 heures, Assis - 12 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Alex7492
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