Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2017
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54,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1424 kcal
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Gras: 60,76g | Prot: 87,52g | Glu: 130,25g.
Petit Déjeuner: Яичный Белок, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Déjeuner: Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Dîner: Сыр Моцарелла, Vитамин Канадская Смесь, Жареное Яйцо. Snacks/Autre: Сметанин Кефир 1%, Обычные Блины, Обычные Блины, Соусе Терияки, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Агуша Биолакт. plus...
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1633 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Cuisiner - 42 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Randonnée - 30 minutes, Douche - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 48 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de kikoboy
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