Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2017
|
71 kg
Perdu jusqu'à présent: 17 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
717 kcal
|
Gras: 27,47g | Prot: 57,03g | Glu: 63,19g.
Petit Déjeuner: Body Power Protein 90 Schoko, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Nestle Caro Original, Kaffee mit Milch, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Alpro Soya Sojamilch Light, DM Bio Chiasamen. Déjeuner: DM Bio Kokosöl Nativ, DM Bio Kürbis Kerne, Zwiebeln, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Hokkaido Kürbis, Knoblauch, Möhren. Snacks/Autre: DM Bio Zartbitter, Rosinen, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Alesto Paranüsse aus Südamerika. plus...
|
|
2071 kcal
|
Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 10 minutes. plus...
|
Prenant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de passich
|