Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2017
|
106 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 22 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2056 kcal
|
Gras: 79,46g | Prot: 113,14g | Glu: 213,84g.
Petit Déjeuner: Quarkbällchen, Aldi Zarte Scheiben, Gouda, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot (55g). Déjeuner: Layenberger Low Carb 3K Proteinshake Stracciatella mit Wasser. Dîner: Aldi Quark-Joghurt Creme Erdbeere, Parmesan (Gerieben), Edeka Rinderhackfleisch, Thomy Sonnenblumenöl, Gut & Günstig Tagliatelle, Gut & Günstig Geschälte Tomaten, Zwiebeln, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Möhren. Snacks/Autre: Milka Noisette. plus...
|
Perdant 7,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de haseeins
|