Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2017
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127,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1782 kcal
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Gras: 65,72g | Prot: 57,96g | Glu: 237,24g.
Petit Déjeuner: Confiture, Beurre 15%, Pain Grillé à la Farine de Blé Complet. Déjeuner: Compote, Coraya Surimi, Weight Watchers Parmentier de Poisson, Mayonnaise Légère, Tomates. Dîner: Bonne Maman Tarte Tatin aux Pommes, Fleury Michon Poulet et Risotto aux Cèpes. Snacks/Autre: Pizza Maison. plus...
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3980 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 2 heures, Assis - 5 heures, Conduire - 2 heures et 30 minutes, Aqua gym - 1 heure, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Iota2606
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