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Fesha_
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13 oct. 17
Journal de Fesha_, 13 oct. 17
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2017
53 kg
Perdu jusqu'à présent:
2 kg
.
Reste à parcourir:
5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 13 octobre 2017:
304 kcal
Gras: 2,14g | Prot: 22,11g | Glu: 49,04g.
Petit Déjeuner:
Кофе.
Dîner:
Свекла Вареная, Ярмарка Суп из Фасоли Азиатский.
plus...
1759 kcal
Exercice:
Volley-Ball - 2 heures, Vaisselle - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Repos - 12 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine
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