Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2017
|
72 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2438 kcal
|
Gras: 133,74g | Prot: 90,39g | Glu: 220,68g.
Petit Déjeuner: Belmont Aceite Vegetal, Marco Polo Paprika, Ajo en Polvo, Huevo Revuelto, Nature Valley Trail Mix Fruit & Nut, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Fish Oil, Semillas Secas de Chía, Semillas de Linaza, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU. Déjeuner: Manzana, Plátano, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Pastel de Papas, Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde. Dîner: La Vaquita Queso Mantecoso Laminado, El Golfo Camarones Cocidos y Pelados, Deconti Masa de Hojaldre para Empanadas. Snacks/Autre: Gottena Family. plus...
|
|
1924 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 8 minutes, Assis - 1 heure et 10 minutes, Debout - 1 heure et 31 minutes, Repos - 14 heures et 31 minutes, Dormir - 6 heures et 40 minutes. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Carlosgenetic
|