Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2017
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66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1075 kcal
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Gras: 22,23g | Prot: 105,16g | Glu: 111,01g.
Petit Déjeuner: Noel Galletas Ducales, Helios Mermelada de Melocotón Diet, Moderna Pan Integral Familiar, Sascha Fitness Isolate Whey Proteín Hydrolyzed. Snacks/Autre: Colanta Yogur Tipo Griego, Yogur Griego, Palomitas de Maíz, Ceviche. plus...
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2449 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Salle de Sport - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 25 minutes, Moto d'équitation - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 35 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de gabioh
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