Journal de irenanikolavna, 14 oct. 17

Profil de irenanikolavna | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2017

82 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 12 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 octobre 2017:

1013 kcal

Gras: 37,05g | Prot: 48,80g | Glu: 125,17g. Petit Déjeuner: Мягкая Белая Булка, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница. Déjeuner: Чай Несладкий, Перекресток Самса с Бараниной. Dîner: Курага. Snacks/Autre: Простоквашино Творог 2%. plus...

2256 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 1,2 kg par Semaine

1 supporter Encourager


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de irenanikolavna

Voir l'Historique Complet

Journal de irenanikolavna, 14 oct. 17

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de irenanikolavna