Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2017
|
57,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1767 kcal
|
Gras: 32,00g | Prot: 131,18g | Glu: 230,18g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком 2.5%, Санта Бремор Икра Мойвы, Щедрые Хлебцы Ржаные, Рыба с Йогуртом, Паштет, Щедрые Хлебцы Ржаные, Банан, Банан, Санта Бремор Икра Мойвы, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком 2.5%. Déjeuner: ПП Шаурма, Musler Батончик с Цельными Злаками Черника и Мёд. Dîner: Кефир 1%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Кофе с Молоком 1.5%, Окей Виноград Черный. plus...
|
|
1854 kcal
|
Exercice:
Musculation - 20 minutes, Patinage - 16/kph - 1 heure, Vélo d'appartement - 10 minutes, Dormir - 7 heures et 59 minutes, Repos - 14 heures et 31 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Cubba128
|