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Marianne Fit
Journal
14 oct. 17
Journal de Marianne Fit, 14 oct. 17
Profil de Marianne Fit
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119.6
119,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
5,9 kg
.
Reste à parcourir:
29,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 14 octobre 2017:
1898 kcal
Gras: 88,87g | Prot: 108,33g | Glu: 76,36g.
Petit Déjeuner:
AH Hollandse Aardbeien, Arla Skyr Vanille.
Déjeuner:
Papaya, AH Grillworst met Kaas.
Dîner:
Witlof, Mandarijn, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Mayonaise, Melkan Slagroom, Roquefort of Blauwe Kaas, AH Kogelbiefstuk.
Snacks/Autre:
Alamos Malbec.
plus...
4013 kcal
Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 1,7 kg par Semaine
8 supporteurs
Encourager
Commentaires
gelukkig. wat er aan was is er ook weer af.
14 oct. 17 par le membre:
Marianne Fit
Hehe eindelijk iemand die net als mij aardig wat kilo's moet afvallen!😅 Zijn er hier echt weinig van volgens mij 😮 Ben je gelijk gaan volgen😄
14 oct. 17 par le membre:
kimmmerd
Zie alleen dat jouw doel 90 kilo is, de mijne 75. Hoe lang ben jij als ik vragen mag?
14 oct. 17 par le membre:
kimmmerd
Succes Marianne en Kim!!
14 oct. 17 par le membre:
ankbais
Ik ben 168 m kort kimmerd
15 oct. 17 par le membre:
Marianne Fit
Oh oke. Ik ben 1.75 dus dacht eigenlijk dat je langer was dan mij, gezien je einddoel.
15 oct. 17 par le membre:
kimmmerd
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