Journal de carolineisinhofer, 14 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2017
88,2 kg Perdu jusqu'à présent: 24,8 kg.    Reste à parcourir: 10,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2685 kcal Gras: 122,44g | Prot: 77,29g | Glu: 321,50g.   Petit Déjeuner: AH Biologische Halfvolle Melk, Crownfield Bio Organic Crunchy Muesli Chocolate. Déjeuner: Lidl Pompoenpit Broodje, Baresa Houmous, Plakken Kaas Jong 48+, Fries Roggebrood, Becel Original, AH Grof Volkoren Brood, AH Biologische Halfvolle Melk. Dîner: AH Snackpaprika, Blue Band Halvarine, So Fine Spinazie Schnitzel, Jumbo Champignons, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Chips, Favorina Marzipan Potatoes, Geroosterde Amandelen (Ongezout), Mandarijn, Becky's Candy Tubes Strawberry, Swiss Noir Noisette 72%, Lidl Digestives, Bio Today Spelt Speculoos Cookies. plus...
2260 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de carolineisinhofer


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