Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2017
|
69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1596 kcal
|
Gras: 46,10g | Prot: 165,85g | Glu: 138,32g.
Petit Déjeuner: Кунгурский Кефир 1%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Льняные Семена, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Déjeuner: Spainolli Оливковое Масло, Золотой Колос Хлебцы 5-Зерновые, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Чечевица Вареная. Dîner: Кунгурский Кефир 1%, ITLV Оливковое Масло, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Дайкон, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Autre: Апельсин, Грецкие Орехи, Зеленое Яблоко, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AnnDruzh
|