Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2017
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89,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2869 kcal
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Gras: 199,41g | Prot: 148,32g | Glu: 319,29g.
Petit Déjeuner: Whole Milk, High Protein Shake - Chocolate, Raspberry Blended Greek Yogurt, Cinnamon Toast Crunch Cereal. Déjeuner: Artichoke & Jalapeño Parmesan Dip, Tortilla Chips, Sour Cream. Dîner: Costco Italian Sausage Sandwich. Snacks/Autre: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Giant Food Bananas (Large), Nutella Hazelnut Spread, Annie's Homegrown Organic Toaster Pastries, Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Bananas (Large). plus...
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3165 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 4 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Keddie
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