Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2017
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63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1340 kcal
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Gras: 33,90g | Prot: 107,71g | Glu: 164,11g.
Petit Déjeuner: Морковь, Магнит Банан, Лакомо Сыр Лайт 20%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Каждый День Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Сливки 10%. Déjeuner: Карат Творог Зерненый 4%, Карат Творог Зерненый 4%, Болгарский Перец, Тыква, Тыква, Морковь, Помидоры. Dîner: Сушеные Семена Тыквы, Тыква, Треска Отварная. Snacks/Autre: Ностальгия Рожок Творожный, Яблоко. plus...
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1929 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 22 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 1 minute, Repos - 13 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Mcvalla
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