Journal de siswi, 16 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2017

82 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg. Reste à parcourir: 22 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 octobre 2017:

305 kcal

Gras: 15,51g | Prot: 29,33g | Glu: 17,96g. Dîner: Brokoli, Tempe, Tahu Kukus. plus...

2514 kcal

Exercice: Zumba - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 1,2 kg par Semaine

Historique de poids de siswi