Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2017
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86,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3693 kcal
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Gras: 58,29g | Prot: 343,80g | Glu: 421,81g.
Petit Déjeuner: BCAA Select, AAKG Shock, Impact Whey Protein Cookies & Cream, Glutamin, Magnesium, Zink, Omega 3, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate. Dîner: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Tomaten, Zwiebeln, Oryza Natur Reis, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren. Snacks/Autre: Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Putenschnitzel, Gekochtes Ei. plus...
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Prenant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MarcoHL
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