Journal de thaisbarreira, 16 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2017
86,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 17,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

529 kcal Gras: 27,08g | Prot: 30,64g | Glu: 39,31g.   Petit Déjeuner: Café com Leite Desnatado. Déjeuner: Matte Leão Chá Mate com Limão, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Autre: Jandira Castanha do Pará, Morangos, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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