Journal de MMDuff10, 27 avr. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2012
71,5 kg Perdu jusqu'à présent: 15,1 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1778 kcal Gras: 119,79g | Prot: 116,32g | Glu: 18,30g.   Petit Déjeuner: 2% American Cheese Slices, Splenda with Fiber, Heavy Cream. Déjeuner: 100% Pure Beef Hamburger Patties, 2% American Cheese Slices, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Tuna Creations Herb & Garlic, Shredded Mozzarella Cheese, Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Real Mayonnaise, Barbecue Flavor Pork Skins. Snacks/Autre: Bud Light Platinum. plus...
2332 kcal Exercice: Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes. plus...
Perdant 5,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de MMDuff10


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