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5.0%
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51,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2229 kcal
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Gras: 70,37g | Prot: 115,16g | Glu: 269,52g.
Petit Déjeuner: Pumpkin Spice Bread. Déjeuner: Reese's Peanut Butter Cups (Large), Great Value Vanilla Ice Cream Cups, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein -Chocolate Cake Batter. Dîner: Lasagna with Meat, Cole's The Original Garlic Bread. Snacks/Autre: Cinnamon Whiskey, Omega 3-6-9 Complex. plus...
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2291 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 5 heures, Dormir - 8 heures et 30 minutes, Assis - 1 heure et 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Debout - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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