Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2017
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46,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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998 kcal
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Gras: 27,60g | Prot: 49,56g | Glu: 125,45g.
Petit Déjeuner: Baie de Goji, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Markal Flocons d'avoine Petits, Seeberger Amandes, Picard Framboises, Maître Prunille Pruneaux d'agen. Déjeuner: Banette Baguette Tradition, Picard Petits Pois Doux , Bonduelle La Champêtre, Richesmonts Soufflés au Fromage. Dîner: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Salade Verte, Thiriet Haricots Verts Extra-Fins, Champignons de Paris (Sautés). Snacks/Autre: Prunes, St Mamet Poires Williams . plus...
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1319 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 41 minutes, Debout - 3 heures et 10 minutes, Repos - 10 heures et 9 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de xx_melooo
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