Journal de _emma_, 28 juil. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2017

90 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg. Reste à parcourir: 30 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 juillet 2017:

104 kcal

Gras: 1,60g | Prot: 5,71g | Glu: 19,30g. Petit Déjeuner: Mixed Salad Greens. Déjeuner: Whole Wheat Bread. plus...

2504 kcal

Exercice: Natation (Lent) - 1 heure, Repos - 18 heures, Dormir - 5 heures. plus...

Perdant 1,3 kg par Semaine

Commentaires

ما شاء الله الله يقويك

17 oct. 17 par le membre: fsfosa.menk

ماشاء الله 👍

17 oct. 17 par le membre: Saber 0_o

استعن بالله و لا تعجز

17 oct. 17 par le membre: AmirZidan

الله يسلمكم كلنا لها انشالله

20 oct. 17 par le membre: *_emma_*


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Historique de poids de _emma_