Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2017
|
68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1370 kcal
|
Gras: 41,74g | Prot: 57,87g | Glu: 176,25g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Bio Chia Samen, Haferflocken, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Früchtetee, Edeka Heidelbeeren. Déjeuner: Schypke Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettichfüllung in Aspik, Gut Drei Eichen Edelgemüse in Aspik, Wasa Roggenknäcke. Dîner: Eierlikör, Speiseeis, Langnese Cremissimo Banana Split. Snacks/Autre: Choco Bistro Schoko-Waffelröllchen, Äpfel. plus...
|
|
2159 kcal
|
Exercice:
Conduire - 45 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Ménage - 10 minutes, Debout - 20 minutes, Travail de Bureau - 10 heures, Monter les Escaliers - 5 minutes, Repos - 6 heures et 10 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ihaw
|