Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2017
|
57,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1769 kcal
|
Gras: 52,78g | Prot: 147,82g | Glu: 177,92g.
Petit Déjeuner: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Кофе с Молоком 2.5%, Кабачки Тушеные, Сливы, Апельсин, Банан, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе с Молоком 2.5%. Déjeuner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Кабачки Тушеные, Сливы, Кофе с Молоком 2.5%, Кофе с Молоком 2.5%, молоко 2,5, творог 1,8, банан. Dîner: Овсяная Каша на Воде, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Musler Батончик с Цельными Злаками Клубника и Йогурт, Банан, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%, Славмо Молоко 2,5%, Кофе с Молоком 1.5%. plus...
|
|
2134 kcal
|
Exercice:
Rameur - 15 minutes, Musculation - 20 minutes, Dormir - 7 heures et 59 minutes, Travail - 8 heures, Repos - 7 heures et 26 minutes. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Cubba128
|