Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2017
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86,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3612 kcal
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Gras: 61,23g | Prot: 311,86g | Glu: 422,48g.
Petit Déjeuner: BCAA Select, AAKG Shock, Impact Whey Protein Cookies & Cream, Glutamin, Magnesium, Zink, Omega 3, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate. Déjeuner: Schweinefilet. Dîner: Äpfel, Zwiebeln, Tomaten, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Oryza Natur Reis. Snacks/Autre: Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Putenschnitzel, Gekochtes Ei. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MarcoHL
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