Journal de haseeins, 17 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2017
105,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 21,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1840 kcal Gras: 96,78g | Prot: 104,52g | Glu: 128,99g.   Petit Déjeuner: Aldi Weltmeister-Mehrkornbrot, Dinkelvollkornbrot, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Gouda. Déjeuner: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Stracciatella. Dîner: Weich Gekochtes Ei, Gut & Günstig Wiener Würstchen, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Weltmeister-Mehrkornbrot. Snacks/Autre: All Stars Muscle Protein Bar Crunchy Caramel Hazelnut, Dr. Oetker Kirschli Kuchen. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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