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Guys makan capjay malem malem boleh ga sih?
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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937 kcal
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Gras: 20,87g | Prot: 84,82g | Glu: 101,87g.
Petit Déjeuner: Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat. Déjeuner: Pepaya, Jus Jeruk Nipis, Sayuran Campur (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau, Wortel) (tanpa Tambahan Garam, Kaleng), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Dîner: Cap Cay Kuah. plus...
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1748 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 21 kg par Semaine
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Historique de poids de herera06
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